廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!

廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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內容簡介

甚麼是親子關係真正的源頭活水?
甚麼是「金字塔」家庭?
你知道穩定孩子的內在能量有多重要嗎?
本書將給你一套獨特、全新的教養觀。

  談到「親子教養」話題;多數人急著想要知道的,是如何解決孩子沉迷網路、孩子愛說髒話、孩子偷錢、孩子功課欠佳,或者孩子在家當宅男……等等問題的答案。爸爸媽媽期待的,是教養出「品學兼優」的孩子。

  對於既是醫師、也是心靈老師雙重身分,且長年不間斷地進行心靈講座、讀書會、演講或工作坊,積極推廣心靈成長觀念的王醫師,這次以「心靈老師」的身分,將他與自己二個孩子的互動,以心靈成長的方法教養孩子的親身經驗分享給所有的讀者,身為父親的王醫師,希望在親子互動中安頓孩子內在的能量,並開啟孩子靈性的喜悅。

  他也認為,心靈成長的親子關係,講求的是親子雙方同時成長,絕不是「爸媽教養孩子」的單向教育,而是在爸媽教育孩子的同時,也藉由與孩子的互動成長自己。並且於爸媽而言,自我成長的重要性猶勝於孩子的成長。經由自己的成長,爸媽將感覺到喜悅,也感恩孩子為自己開啟了智慧。有了喜悅的能量,親子互動就有源源不絕的動力。

  在書中,王醫師將分享他與兩個孩子互動的點點滴滴。與孩子相處時,他所使用的都是心靈成長的方法,希望大家在閱讀這些故事時,除了會心的一笑。也能透過本書重新認識且喜歡心靈的教養之道,並決定與孩子展開一趟喜悅的生命之旅。

作者介紹

作者簡介

王怡仁


  家庭醫學科專科醫師,曾任高雄榮總家庭醫學科總醫師,現職為高雄榮民之家家庭醫學科醫師、新時代賽斯教育基金會一級心靈輔導師、台灣身心靈全人健康醫學學會創始會員。鑽研新時代思想數十年,十餘年來主持「健康之道」、「賽斯速成班」、「不藥而癒」、「靜心的優雅節奏」、「天生富有」等講座,定期於教育廣播電台錄製心靈節目,並擔任新時代賽斯教育基金會心靈講師,於北中南各地演講,亦於身心靈工作坊及心靈輔導員種子培訓班授課。

  致力於身心靈整體健康觀念之普及,著作有《不只是奇蹟》、《武俠身心靈診療室》、《不藥而癒:身心靈整體健康完全講義》、《靜心的優雅節奏》、《天生富有》等書。

目錄

關於賽斯文化
<自序>   愛與喜悅的親子法門    
第一章  萌芽
1金字塔家庭
2靈魂的約定
3肉體與靈體
4我的志願
5創造喜悅
6孩子原來是這麼來的
7緣分讓我們成為一家人
8早慧與慢熟
9懷胎九月的旅程
10來到美麗的人間

第二章  真心
11孩子都知道未知的世界
12聽孩子說夢
13把親子關係當一回事
14相伴的時光最美
15陪孩子一段回家的路
16碎碎唸前請三思
17學校有鬼
18我真的很想要買嘛
19這都是我創造的?
20謝謝你清楚照見了我

第三章  體驗
21把職場的憤怒丟在門口
22愛自己,先於愛孩子
23生命是一趟體驗的旅程
24過去的我,成就現在的我
25做爸媽,更要做自己
26爸爸媽媽的能量檢測
27孩子,你慢慢來
28看見孩子的天性
29歡迎來到屬於你的時代
30最美好的世代

第四章  親密
31孩子,說說你的心情
32甜蜜的大手牽小手
33讓我們來場雨中漫步
34上山賞蟲去
35喚醒爸媽的內在小孩
36撫平內在小孩的哭泣
37身體本來就是健康的
38來顆神奇藥丸吧!
39謝謝你選擇了我
40這就是家的感覺
<後記> 兩個都要寫
 

詳細資料

  • ISBN:9789866436604
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 304頁 / 15 x 21 x 1.52 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
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新冠疫情發生後, 出行受到限制 很羨慕那些有花園的人, 可以不出家門就可以享受生活。 沒有花園的呢? 不要著急, 理想的生活, 有處陽臺也可以很好的享受生活。 既有柴米油鹽醬醋茶, 又有風花雪月詩與酒。 ... 生活就像是一杯清茶, 靜靜品味時, 才能感受其中的美好。 沒有面積超大的百平米花園, 我們同樣可以在明媚的大好時光里, 盡情享用,如沐春光。 小小陽臺,經過一番改造, 我們也可以擁有自己的「花園洋房」了, 沒有大花園, 生活依然也可以很美。 生活可以很美, 小陽臺也有「大花園」夢。 ... 先來說說陽臺空間的分類, 陽臺空間是家居空間中外向性最強的區域, 主要分為露天式陽臺、 半開放型陽臺和全封閉型陽臺三種類型。 ... 由於是半室外空間, 材料一定要是能防水防腐的, 防腐木和鐵藝是不錯的選擇, 有需要的時候再將布面的椅墊和靠枕拿出來, 桌面配上一盆小植栽, 一個簡單的度假場景就布置好了。 ... 在陽臺的一角或辟出專門空間設置花槽, 也可配置幾個花盆架, 栽種各種花木:常綠的盆景、 耐旱的球莖類、分四季開放的鮮花等。 ... 另外,欄桿扶手也可以考慮與小桌子相結合, 不論是一體成型的產品, 還是定製的木臺面, 放上一兩把凳子, 一個簡易的家用室外吧檯就成型了。 ... 封閉式陽臺可以根據自己的喜好, 打造成小花房, 熙熙攘攘的植物和各式的工具擺在一起, 隨便搬個小凳子, 一呆就是一下午。 ... 寬敞一點的陽臺, 還可以放上一兩張白色小桌椅。 坐在院子裡捧一杯茶翻幾頁書, 對於居住樓房的人們來說, 這樣的生活如此愜意。 ... 原本不起眼的小陽臺, 被主人用書籍和植物, 打造成了濃郁zakka味道的小角落, 高腳凳上的乾花, 也是不可缺少的一景。 ... 陽臺一角, 圍出一個小花圃, 種上一棵葡萄, 明年就能豐收了吧!陽臺護欄上, 掛式的花盆派上用場了, 五顏六色的海棠花開得燦爛, 一看就是主人精心照料的。 ... 如果你覺得你沒有信心, 用特殊的手法打造具有設計感的綠植牆, 那木材一定是為你量身準備的安全牌! 木材的質地天生與綠植完美融合, 不用特別設計, 簡單的木架子就能成為綠植最好的承載空間! ... 有空在家用木板和麻繩, 倒騰個多層置物架出來種植綠植, 既節約空間,又養眼。 在這裡看看書、喝喝飲品、放放空, 再放上三兩個小盆栽, 我想用愜意兩個字來形容這種感受! ... 通常,在戶型設計中, 一般會設計有兩個陽臺空間, 一個是用來放置洗衣機、晾曬衣物的工作型陽臺, 另一個是可以隨意打造成花園式的休閒型陽臺。 ... 立體種植的方法具有節省空間的優勢, 但是,由於花缽底部有漏水孔, 因而一定要考慮滴水的問題, 可以在牆面花缽的下方做一個水槽接水, 水槽中種上水培植物,一舉兩得。 或者在靠牆的地面做一個種植槽, 裡面種上植物, 下滴的水可以澆灌下方種植的綠植。 ... 時下流行的花卉元素也延伸到家居領域, 加之我們平時收集的各種「花」, 加入一些花藝的元素和東南亞的熱帶風情。 ... 市面上可供選擇的懸掛式種植花缽, 有很多種類、多種材質與色彩可選, 根據不同的欄桿形式, 可因地制宜的選擇適合自己家的花缽。 ... 如果布置得好, 擺放些盆栽植物, 一個絕對私有的「御花園」就誕生了。 足不出戶也能欣賞到大自然中最可愛的色彩, 呼吸到清新且帶著花香的空氣。 ... 利用寬大的陽臺, 為自己準備一個完美的私人空間, 那麼你需要準備的是一些風格相類似的大花盆, 可以按季節把不同的植物擺放在裡面, 就可以很便捷完成花園的夢想。 ... 陽臺雖小,我們的創意卻大。 除去晾曬衣物, 大好的空間可以容納足夠多的好想法。 看似狹小的空間, 做好高低錯落的布置, 突然就發現原來還有這般寬闊的視野。 ... 傳統的陶土小型花缽與特殊造型的設計型花缽, 都可以作為種植載體, 通過自身以釘、掛的形式附著於牆面, 還可以與其他支撐體系與牆面結合, 或整齊或散落地布置於牆面上。 ... 通常, 普通家庭的陽臺空間在 5—12 平米之間, 空間面積不大, 人的活動空間有限, 因而可以考慮儘量利用牆面來進行綠植種植。 ... 臺面弄得光鮮亮麗了, 還要關注下後臺。 倒騰綠植的園藝工具、花肥、沒用到花缽花盆、營養土等, 各種雜亂的東西都得考慮個儲藏空間將他們隱藏起來。 ... ... < data-linktype="2" style="transition: margin 0.1s linear, padding 0.1s 綠植都弄好後, 就差來個坐的地方了, 兩張露臺椅搭配小方桌, 方便又實用。 ... 開放式的陽臺, 給人無限接近大自然感覺。 一個陽臺為什麼可以有這麼多的美麗景致呢? 原來是雙陽臺打通的呀, 視角開闊了吧! ... ... 露天式陽臺通常位於建築的頂層, 除了面積偏小, 其實與屋頂基本沒太大差別, 所以,這種類型的陽臺, 可以按照屋頂花園的節奏來進行打造。 ... 利用座位下方的空間, 來做儲藏是個節省空間的方式, 高挑的儲藏櫃可以利用豎向空間儲藏雜物。 後臺管理到位, 前臺才能呈現出最好的狀態。 ... 半開放型陽臺三面由牆體圍合, 有覆頂,其中一面開敞, 由欄桿或矮牆做擋。 全封閉型陽臺即平時所說的內陽臺, 是室內與室外的聯繫空間, 通過隔斷或牆垛與室內區分, 通過窗戶與外界相連。 ... 陽臺的欄桿扶手是個很贊的物件承載面, 簡單刷上黑色漆, 可定製懸掛的金屬框與扶手相連, 放上小盆栽, 就可以假裝在歐洲小鎮度假了。 ... 陽臺空間有限, 適合栽種攀藤或蔓生植物。 在陽臺外側裝一個小鐵架, 錯落有致地放置各種各樣的盆栽和鮮花, 陽臺內側和扶欄上可以種植, 牽牛花、長春藤、葡萄等攀藤植物, 看到它們爬到牆上垂成一片, 既裝飾了牆面還可以在夏日遮陽。 ... 植物的數量不一定要多, 合適就可以了, 以免造成雜亂無章的感覺。 擺放時要根據植物的形狀、大小,達到錯落有致。 ... 如果你愛好 DIY, 也可以利用各種廢棄的材料來製作綠植的容器, 如紅酒的木瓶塞,廢棄的酒瓶, 家裡不用的板材,甚至廢棄的電燈泡, 都可以作為綠植的容器用於綠植牆體的製作。 ... 多肉植物是很多人的心頭好, 除了種在花盆裡, 其實也可以別出心裁一點, 直接種在砂石中間, 自然去雕飾。 ... ... 陽臺空間不大, 所以將數量較多的小花盆, 擺放在木質收納擱架上面, 這樣省空間且不顯雜亂。 ... 種一爬藤植物, 讓繁花爬滿花架, 牆壁角落全部用上, 春暖時, 百花盛開, 蝴蝶自來。 ... 或者, 只是簡簡單單一禪意花園, 一處水景,幾朵繁花, 也能為生活增添不少自然氣息。 ... 陽臺,怎能少了花架? 喜歡的綠植, 恰到好處的花架, 又是一道亮麗的風景。 ... 花園陽臺, 不一定非要可以修飾, 隨意的擺放, 加上垂吊著的花盆, 在這封閉的陽臺里, 也是滿滿的花園感。 ... ... 一張簡單的桌椅, 一杯茶, 就可以消磨一下午時光。 ... 花草擁簇的陽臺盪著鞦韆, 恍若在森林裡來回穿梭, 悠閒而自在。 ... 弄個小書架, 擺滿喜歡的書, 陽臺花園裡聽歌看書, 無比愜意。 ... 在陽臺上砌一個小魚池, 閒時養花逗魚, 想想都美! ... ... 疫情快過去了, 花市已經開門了, 陽臺也是時候裝扮了。 ... 春光正好, 趕緊把家裡的陽臺收拾起來吧, 有了這樣的陽臺花園, 待多久都不會悶 。 ... ... ... ...

 

 

 

 

 

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